Wanderungen, Lagern und Bootsfahrten sind gute Aktivit\u00e4ten f\u00fcr aktive Menschen und Familien. Wenn das Essen nicht richtig behandelt wird, k\u00f6nnen lebensmittelbedingte Krankheiten jedoch eine unangenehme Erinnerung sein. 1. W\u00e4hlen Sie Lebensmittel, die leicht genug, um in einem Rucksack zu tragen und sicher transportiert werden. Halten Sie Lebensmittel, hei\u00df oder kalt. Da es schwierig ohne eine W\u00e4rmequelle Lebensmittel warm zu halten, empfiehlt es sich f\u00fcr den Transport von gek\u00fchlten Lebensmitteln. K\u00fchlen Sie oder frieren Sie essen w\u00e4hrend der Nacht ein. <\/p>\n
Machen Sie Lebensmittel zu tragen? F\u00fcr einen Tagesausflug werden fast alle so lange, wie es in den Rucksack passt und halten die kalten Sandwiches, Brath\u00e4hnchen, Brot und K\u00e4se und auch Salate oder w\u00e4hlen nicht verderbliche Lebensmittel. 2. Halten Sie alles sauber. Denken Sie daran, Einweg-T\u00fccher zu tragen, wenn Sie einen Tagesausflug einnehmen. (Das Wasser ist zu schwer, ausreichend f\u00fcr die Reinigung die Teller zu bringen!) 3 Es ist eine gute Idee, frisches Wasser aus einem See oder Fluss zu trinken, egal was so abh\u00e4ngig Es scheint sauber. Bestimmte Erreger gedeihen in entfernten Bergseen oder Streams, und es gibt keine M\u00f6glichkeit zu wissen, was ins Wasser stromaufw\u00e4rts zugrunde gegangen w\u00e4re. Bringen Sie in Flaschen abgef\u00fcllt oder Leitungswasser zu trinken. <\/p>\n
Immer beginnen mit einer vollen Wasserflasche und erg\u00e4nzen das Angebot an \u00f6ffentlichen Systeme, wenn m\u00f6glich zu testen. Auf langen Fahrten, die k\u00f6nnen Sie Wasser in B\u00e4chen, Seen und Quellen zu finden, die aber sicher sein, Reinigen Wasser in der Natur, egal, was also das Reinigen scheint es. 4. Wenn Sie ein Backpacker f\u00fcr mehr als einen Tag sind, ist die Ern\u00e4hrungslage etwas komplizierter. Bringen Sie noch kalte Speisen f\u00fcr den ersten Tag, aber Sie m\u00fcssen Elemente stabile Plattform f\u00fcr den n\u00e4chsten Tag zu packen. Konserven Produkte sind sicher, aber schwer, also das Men\u00fc Ihres Plans der Versorgung. Fortschritte in der Technologie der Grundnahrungsmittel wurden relativ Licht, das nicht brauchen, K\u00e4lte- oder Beh\u00e4lter mit Vorsicht. Zum Beispiel: Erdnussbutter in Gl\u00e4sern, Kunststoff-Boxen von Konzentrat von der Dosen Thunfisch, Schinken, Huhn und Fleisch Rindfleisch getrocknet Nudeln und Suppen beef Jerky und anderen Fleisch trocken dehydriert Lebensmittel, Trockenfr\u00fcchte und N\u00fcsse von Milchpulver und Fruchtgetr\u00e4nke 5. Wenn Sie planen, das Fleisch oder Gefl\u00fcgel in eine tragbare Herd oder ein Feuer zu kochen, ben\u00f6tigen Sie eine M\u00f6glichkeit um zu bestimmen, wann und sicher zu essen. Die Farbe ist kein verl\u00e4sslicher Indikator f\u00fcr die K\u00fcche, und es ist besonders schwer, die Farbe des Essens zu sagen, wenn Sie in einem Waldst\u00fcck in der Nacht kochen. Es ist wichtig, ein Thermometer f\u00fcr Lebensmittel zu verwenden, beim Kochen Burger. Hackfleisch k\u00f6nnen mit E. Coli, eine besonders gef\u00e4hrliche Belastung von Bakterien kontaminiert sein. Krankheiten traten sogar wenn Rindfleisch Burger gekocht werden bis es keine rosa sichtbar ist. Der einzige Weg um sicherzustellen, dass Burger sicher gekocht ist, ein Thermometer, um Lebensmittel zu verwenden und die Hamburger Kochen, bis es 160D erreicht f. das Thermometer zwischen Reinigen verwendet. (6), Essen kalt zu halten, ben\u00f6tigen Sie eine Quelle der kalt. Ein Block aus Eis h\u00e4lt mehr als Eisw\u00fcrfel. Vor der Abreise, des Einfrierens der Reinigung, Container der Milchpackung leer, gef\u00fcllt mit Wasser, Eisw\u00fcrfel, zu machen oder gefrorenen Gel-Packs verwenden. F\u00fcllen Sie den K\u00fchlschrank mit Lebensmittel kalt oder gefroren. Packen Sie in umgekehrter Reihenfolge Essen. Die erste verpackte Lebensmittel muss Lebensmittel sein, die zuletzt verwendet. (Es gibt eine Ausnahme: Paket von rohem Fleisch und Gefl\u00fcgel unter bereit zu essen, um rohes Fleisch von Gefl\u00fcgel oder S\u00e4fte zu auf andere Lebensmittel Tropfen zu vermeiden.) 7 Campingplatz Camping Gesch\u00e4fte verkaufen biologisch abbaubare Seife in fl\u00fcssiger und fester Form. Aber verwenden Sie es sparsam und halten aus Fl\u00fcssen, Seen, B\u00e4che und Quellen, da sie verschmutzen. Wenn Sie SOAP verwenden, um ihre T\u00f6pfe reinigen, waschen Sie die T\u00f6pfe auf dem Campingplatz, nicht am Wasserrand. Dump schmutziges Wasser auf den Boden trocken, vom frischen Wasser. Einige Camper Verwendung von Backpulver, um ihr Geschirr zu waschen. Pack Einweg Reinigungst\u00fccher f\u00fcr H\u00e4nde und schnell reinigen. 8. If Sie Sie planen, fish, erkundigen sich bei Ihrer Agentur Fischen und Jagd oder staatlichen Gesundheitsamt um zu sehen, wo Sie sicher Fischen k\u00f6nnen, dann folgen Sie diesen Richtlinien f\u00fcr Fische: Skalieren von Darm und sauber Fische sobald sie gefangen werden, Leben Fische gehalten werden k\u00f6nnen, in Rails oder Brunnen live, wie immer genug Wasser und gen\u00fcgend Platz zum bewegen und atmen Wrap-Fischsowohl als Ganzes als auch sauber, in wasserdichten halten Kunststoff und Store auf Eis 3 bis 4 Zoll des Eises in den Boden des K\u00fchlschranks. Alternative Schichten von Fisch und Eis frisch aus der Sonne zu speichern und bedeckt mit einer Decke, die einst die Heimat, frischen Fisch von 1 bis 2 Tage essen oder frieren sie. F\u00fcr die hervorragende Qualit\u00e4t, die Verwendung von Tiefk\u00fchlfisch auf weniger als 3-6 Monate 9. Wenn einen K\u00fchlschrank verwenden, sind Essensreste sicher nur, wenn der K\u00fchlschrank noch Ice hat. Andernfalls entsorgen Sie Essensreste. 10 Entweder in freier Wildbahn oder auf hoher See, sch\u00fctzen Sie sich und Ihre Familie waschen Sie Ihre H\u00e4nde vor und nach Manipularcomida. Terry Nicholls meine Home-Based Business Advisor Copyright e von Terry Nicholls. Alle Rechte vorbehalten. \u00dcber den Autor: Terry Nicholls ist Autor des e-Book „Ern\u00e4hrungssicherheit: sch\u00fctzen Sie Ihre Familie vor Vergiftung durch Lebensmittel“. Au\u00dferdem schreiben Sie ihre eigenen Erfahrungen beim versuchen, Ihren eigenen beginnen Hogar-Negocio Grundlage. Ihren Erfolg, Besuch zu helfen Ihre Hauptgesch\u00e4fte, einschlie\u00dflich Ideen, nach Hause, und Ausbau Beratung profitieren.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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